Comme annoncé dans un post précédent, afin d'aider votre corps à guérir plus rapidement, pensez toujours à l'Echinacée qui va booster votre système immunitaire, surtout si vos problèmes de gorge et/ou de toux persistent depuis un moment.
Et l'on va ajouter des plantes qui vont agir en parallèle directement sur les symptômes.
Votre gorge commence à piquer :
Pensez à la Ronce, en tisane 3 à 4 tasses par jour.
Ou sous forme hydro-alcoolique environ 20 gouttes matin et soir.
Et ajoutez un jus de citron chaud 2 à 3 fois par jour pour encore plus d'efficacité ! ;-)
Vous avez une toux sèche :
Optez pour le Bouillon blanc ou l'Hysope et le Thym, une bonne pincée de chaque pour une tasse, 3 à 4 fois par jour.
On sous forme hydro-alcoolique, environ 10 gouttes de chaque matin et soir.
Vous avez une toux grasse type bronchite :
On va penser Eucalyptus, Pin sylvestre et Réglisse en plus.
Ajoutez aux Thym et Bouillon blanc (ou Hysope) précédents, une pincée d'Eucalyptus, une pincée de Pin sylvestre et une petite pincée de Réglisse. Boire 3 à 4 tasses par jour.
Ou en hydro-alcoolique : environ 4 gouttes de chaque plante pour un total de 20 gouttes environ, matin et soir.
Des aliments de qualité et crus comme l'ail, l'oignon ou le radis noir vont également énormément aider dans les problématiques des bronches.
Vous êtes enroué ou n'avez plus de voix :
La plante "magique" pour ça est l'Herbe au chantre, très connue chez les chanteurs !
Sous forme hydro-alcoolique, environ 20 gouttes, matin et soir.
ATTENTION : EVITEZ LA REGLISSE SI VOUS AVEZ DES PROBLEMES D'HYPERTENSION.
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