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Nos ateliers de la boutique

Medicinal Herbs
 

Des ateliers sont régulièrement organisés dans la boutique d'Airmeth ! Pour apprendre à faire correctement tisanes et décoctions, sirops, savons, crèmes, ou encore huiles et teintures mères .... également des ateliers pour s'informer sur les plantes et l'alimentation saine, comprendre, et pouvoir prendre sa santé en mains !


Les suggestions et souhaits seront les bienvenus ...

 

Vous trouverez ci-après la liste des thèmes abordés lors des prochains ateliers,

avec si possible les dates, sous réserve d'un nombre suffisant de participants. 

Les thèmes et les dates sont susceptibles d'être modifiés .

Les détails seront notifiés au fur et à mesure dès que possible.

Si un thème vous intéresse d'ores-et-déjà, vous pouvez réserver votre place.

 

Samedi 9 NOVEMBRE - 17h00
Fabriquer ses PROBIOTIQUES NATURELS

Venez apprendre à fabriquer vos probiotiques naturels !

Boissons et légumes lacto-fermentés sont vos alliés

pour réensemencer ou entretenir votre flore intestinale.
Les différents traitements médicamenteux, antibiotiques,

mauvaise alimentation et stress vont malmener votre microbiote,

il faut donc l'aider à se défendre...

Nous verrons des recettes simples de boissons appelées KEFIR

(1ère, et 2de fermentation pour varier les goûts) et de LEGUMES à stocker en bocaux.
A consommer en cures ou en entretien.

Vous repartez avec :
un guide explicatif,
des tas de recettes,
votre premier kéfir avec les grains à multiplier,
votre bocal de légumes lacto-fermentés.

Tarif : 40 euros par personne
Durée : 2h30 maxi

PS : les enfants sont les bienvenus, un espace leur est dédié

Inscription obligatoire comme d'hab :
au 06.18.13.34.85
par messagerie Facebook
par mail : v.linssego@gmail.com

Samedi 16 NOVEMBRE - 17h00
Les TISANES

Venez apprendre tout (ou presque) sur la préparation des infusions.
Comprendre les différences avec les macérations et décoctions, et pour quelles plantes.
Quels temps d'infusion ou de décoction, avec quelle eau et quelle température ?
Comment les conserver ?
Quelles plantes utiliser au quotidien ou pour les cures ?

Vous repartez avec un guide explicatif, des exemples de cures, 3 sachets de plantes unitaires au choix.

Tarif : 25 euros par personne

Inscription obligatoire.
Comme d'habitude au 06.18.13.34.85
ou v.linssego@gmail.com
ou via messagerie Facebook.

Samedi 30 NOVEMBRE - 17h00
BOOSTER son SYSTEME IMMUNITAIRE

Venez apprendre à soutenir et booster votre SYSTEME IMMUNITAIRE à l'approche de l'hiver.

Connaître les plantes majeures sous plusieurs formes

(tisanes, huiles essentielles, hydro-alcooliques, hydrolats...)

et s'aider de l'alimentation, pour prévenir les maux de l'hiver ou les éradiquer une fois installés.

On préparera un SIROP de BAIES de SUREAU,

idéal notamment pour les enfants ou en cas de grippe,

ainsi qu'une TEINTURE MERE d'ECHINACEE,

l'indispensable pour passer l'hiver sereinement....


Vous repartez avec :


un guide explicatif + les recettes

un sirop de Sureau

une teinture d'Echinacée


40 euros par personne

Durée : environ 2h à 2h30

PS : les enfants sont les bienvenus, un espace leur est dédié


Comme d'habitude, inscription par :

message Facebook

ou tél : 0618133485

ou mail : v.linssego@gmail.com